La grippe et vous

L’activité grippale est actuellement élevée dans la communauté et le Centre régional de santé de North Bay (CRSNB) veut s’assurer que tout le monde est protégé contre le virus. Voici quelques conseils à suivre pour rester en bonne santé pendant la saison grippale.

Adoptez une bonne hygiène des mains

La meilleure façon de vous protéger et de protéger vos proches contre la maladie, c’est de vous laver les mains souvent. Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon pendant au moins 15 secondes. Si vous n’avez pas accès à de l’eau et du savon, utilisez un désinfectant pour les mains ayant une concentration d’alcool d’au moins 70 %.

Recevez le vaccin contre la grippe

Le vaccin contre la grippe est le meilleur moyen de défense pour réduire le risque d’attraper la grippe et de la transmettre aux autres. Trouvez la séance de vaccination la plus près de chez vous en cliquant ici.

Restez à la maison si vous êtes malade

Si possible, lorsque vous êtes malade, n’allez pas au travail ni à l’école et ne rendez pas visite aux patients du CRSNB afin d’éviter de propager les germes.

Familiarisez-vous avec les options pour le traitement des problèmes non urgents, comme Télémédecine Ontario ou les cliniques sans rendez-vous, qui peuvent vous éviter des visites et des attentes inutiles au Service des urgences.

Pour en savoir plus long sur les façons de vous protéger contre la grippe, cliquez ici.